里帰り諸々【36週3日】

８月中旬から里帰りして早３週間。1いつの間にやら10ヶ月に入ってしまった。。びっくり。盆の間は遊び相手の妹が居たのでそれなりに忙しかったのだけど、20日を過ぎてから暇っ子状態。同時に体重も増加気味。１日１、２時間は散歩しているのだけど、子宮が下がってきて食欲が復活したので、食べちゃうんだよねー。とりあえずこの３週間でやったこと。

●「ハリーポッター」最新刊を読んでみた●ボールペン字の通信講座を再開してみた●手芸（ベビー用玩具）にトライ中●色々読書三昧●検診２回●京都「旧前川邸」（新撰組屯所）に行ってみた（祖母宅の近く）●姑とデート＆買い物　　

こんな感じ。本当はもっと色々出歩きたかったのだけど、何か起こったときに１時間以内に病院に行ける範囲内での行動となると、ちょっと制限される。結局、駅前＆病院の近くのネットカフェに入り浸りな日々。

ちなみに今日は検診。ベビーの推定体重は２週間前（34週）で2218ｇ、今日は36週で2458ｇと順調に増加。里帰り先の病院は、エコーの画像は荒いけれども、ちゃんと成長具合とか体重を出してくれるから嬉しい。今週末に、病院主催の母親学級があるようなので、参加するつもり。出産予定日が近い人たちが集まると思うので、そこで知り合いを作っておけば、入院の時もちょっと気楽になるかな。

ピチュにトライ？【33週5日】

「たまごクラブ」などでよく取り上げられている「ピチュ」。「オイルを使った温湿布」といったところです。正しいやり方として載っているのが、１）未焙煎のゴマ油を一度160度くらいまで熱する２）人肌くらいに冷めるまで放置３）コットンに浸して、乳頭／肛門／会陰に貼って15分くらい放置。これをすることによって、乳頭／肛門／会陰が柔らかくなるということらしい。

とはいっても、ゴマ油には抵抗がある。ニオイもきついし、やっぱり食用なわけだし。ということで、今日『生活の木』で代替品となるオイルを探してきた。薦められたのが「カレンデュラオイル」。最初は75ｍｌを買おうかと思ったのだけど、使ったことが無い＆２ヵ月で使い切らないといけないようなので、一番小さい25ｍｌ（1000円ちょい）を購入。購入したとはいえ、実際にやるのはせめて帰省してからじゃないと、産気づいたらいやなので、今の段階では買っただけで満足（苦笑。同時に、『生活の木』で「母乳の出をよくするハーブティ」や「マタニティブルーに効果があるハーブティ」などが売っていたので、買うつもりは無かったけど思わず購入。各20袋1050円。

カレンデュラオイルを使ったマッサージ法はここで紹介されてます。http://www.treeoflife.co.jp/column/00rensai/asai/asai_42.html

横浜・検診【33週2日】

週末は横浜のホテルへお泊り。本当は「安定期にどこかに旅行！」と計画していたのが、ズルズルと後期に突入してしまった→遠出するのもちょっと・・・→近場で優雅に、ということで、電車一本で行ける横浜へ。高層のフロアだったので夜景はバッチリ。ホテル内を散策して、あまりうろうろせず、室内でまったり過ごしていたのでした。・・・家にいるのと変わらんっつの！翌日は中華街へ。猛暑日、あまりに暑いので、ランチを食べて月餅を買った後、早々に退散。この暑さ、妊婦じゃなくても辛いって！

週明けには、前に行ったのとは別の保育所見学。ここはお迎えが18時15分で、ちょっと「ありえない」のだけど、徒歩5分圏内という魅力はあるので、一応見学してみることに。入り口に近いところから０歳児室、奥に行くほど年齢が大きくなっていく。そこは産休明け保育を実施しているので、一番小さい子は４ヶ月、床にぺタっと這いつくばっているのが可愛い。同じ０歳児室にも4ヶ月から10ヶ月まで居て、大きさや個性がだいぶ違うのが面白い。奥のほうの5歳児室を除くと、お客さんが珍しいのか、女の子が３人近寄ってきて色々話しかけてきてくれた。仕草とか話し方とか、女の子っておしゃまだな～。近いのと、先生がいい人揃いだったのは魅力だけど、延長保育が無いし、運動場は狭いし、やっぱり候補から外そうかと。

午後は検診。里帰り前、都内での最後の検診であります。週末に豪遊したのがたたり、体重が２週間で1キロ増。怒られたorz。こうへい君（仮・♀）はだいぶ大きくなっているので（体重にして２キロは超えてる）エコーの画面に入りきらない！２Dで頭の大きさを測って欲しかったのだけど、角度的に後ろを向いていたので無理でした。その後、無理やり３Dを撮るも、全然映りませんって！この先生、最後まで３Dが好きだったな・・・。

いまだに「こうへい君」と呼びかけていたりするので、そろそろ本当に名前を考えてあげないといけないのだけど、両親・旦那両親・旦那妹から横槍入りまくりで、さてどうしようかと。こちらの候補は5つくらいあるのだけど、両親からはいまいちな反応が、姑は「可愛いのがいい」、旦那妹は「国際的な音はどう？」というコメントが。実際生まれて顔を見るまでは決定しないのだろうな。

ランチやら買い物やら【32週4日】

火曜は友人宅へお邪魔。2歳と0歳のお子ちゃまたちと遊んでもらいながら、なんだかステキなレストランでランチ♪お子ちゃまが眠くて愚図ると、ウェイトレスな方が「抱っこしていますよ」と、ずーっと抱っこしてくれていて、そのホスピタビリティに感激。そういうお店が近くにあるって、いいなあ…。

水曜は午前中に保育所見学。ここは第一志望で、ここに入れればいろん問題が一気に解決なんだけど…とため息。来週はもう一件認可保育園と、無認可の保育園も見学予約を入れている。とりあえず時間が優先（延長保育が長いほうがいい）なんだけど、延長＋食育に力を入れていたり、延長＋情操教育に力を入れていたり、とそれぞれの保育園の個性もあるので、見て回るに越したことはない。点数的には10点＋両親遠方の２点で12点はゲットできるだろうから、同点のライバルがどれくらいいるかが問題なんだな。ちなみに来春入所希望の場合、書類提出が12月中旬からで、決定が2月末。2月まではなんとなく落ち着かない日々が続きそう・・・。

本日は新宿で大学時代の友人とランチ。イタリアンうまうま。後で名前を見たらサバティーニ系のお店でした。知らずに入ったけど大ヒット。その後、紀伊国屋で「育児日記」を物色。今は主婦の友発行の「マタニティノート」に食事日記をつけていて、同じラインナップに「育児日記」があることを知っていたから、最初は同シリーズで揃えようかと思っていた。が、書店に行くと、出産後の「育児日記帳」は色々な会社から出ているわけですね。主婦の友やベネッセからは「３年手帳」なんぞも出ている。きっちり書き込めるのは最初の半年くらいだな・・・と思ったので、キャラクターは嫌いだけど、たまひよの模様が入った分冊の日記帳（箱入り）を購入。何時に母乳をあげて、どういう成長をしたか・・・というのを書き込める仕組みで、写真を貼るスペースもあるのでこれに決定。結婚するときも、「結婚準備手帳」をつけていて、妹が婚約した今になって見返すとなかなか楽しいもの。妊娠＆育児日記も、後になって同様の楽しみ方が出来ると思うので、できるだけ付けていきたい。

ここに来て、友人知人から色々お古やお祝いを頂いた。自分で買ったものを含めて、結果的に揃ったものリスト。

■短肌着12枚　■長肌着10枚　■おくるみ2枚　■ガラガラ（３個）　■ABベビーカー　■布団一式（枕も）　■オムツ替えシート　■哺乳瓶（２個）　■さく乳器　■スタイ（10枚）　■服色々　■抱っこ紐（2種類）　■スリング　

肌着類はサイズがばらばら（笑。

トコちゃんベルト、アエラベビー【31週6日】

「トコちゃんベルト」、到着！朝に届いたのだけど、着払いにしていたことを忘れていた・・・。私のお財布には3000円しか無く（アホ）、旦那に借りて5250円をお支払い。先輩が貸してくれたタイプは旧い型だったようで、今回届いたのはもっと装着しやすいタイプ。マジックテープが２段式になっていて、腰が安定してGOOD！さっそく1日中装着。いやー、楽だ。

ベビー用の商品カタログも同封されていて、そのタイトルは「赤ちゃんの頭をゆがませないで！」というもの。ベビーケアグッズを案内しているんだけど、それによると新生児には「スリング」「タミータブ」「おひなまき」「授乳クッション」「ベビーハンモック」を『背骨の形を歪ませないために』推奨しているみたい。おひなまきは、まあ普通のブランケットでいけるでしょう。ベビーハンモック以外は購入を検討（ORお古で頂く）予定。

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書店に寄ったら、『アエラ　ウイズ　ベビー』の夏号が出ていた。前号を旦那が読んで、「今までお前が買った赤ちゃん雑誌の中で、一番まとも」とお褒めの言葉（？）をいただいたので、今号もさくっと購入。中身を読むのはこれから。通常の『AERA』は思想が偏っているというか・・・ちょっと「？」というような内容も多いけれども、ムックは、漢方といいベビーといい、結構ｌ「当たり」が多い気がする。

産休【31週5日】

今日が年内の最終出勤日だったのでした。ただし、歓・送迎会が来月になったため、“出社”の予定はアリ。午前中に会議、午後に各方面にご挨拶メールをして、荷物をダンボールにまとめ、パソコンを梱包して倉庫へ。異動のときにも同様の作業をしたはずなのに、やっぱり体が重いからか、今日は帰宅してしばらくソファにへたり込んで動けん・・・。明日は普通の週末だけど、来週からは期間限定の専業主婦ということになる。身２つになるまでは、友人に会い溜めしておいたり、美術館巡りをしたり、これまではチャレンジできなかった「凝った料理」を作ってみたいなあ、という野望やら色々。おっと、まずは部屋を大掃除しなければ。

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今月に入って、腰痛などのマイナートラブルに悩まされるように。先輩にこぼしたところ、「トコちゃんベルト」を貸してくれた。これが、ものすっごく、いい！安定される＆骨盤が引き締まるし、産後も使えるようなので早速注文してみた。ところが、『人気につき２週間後に発送します』とのこと。急いでいる場合は高輪の店舗（？）で購入できたらしい・・・というのは後になって知った。。遅い。

先輩には今日まで貸していただいていたのだけど、丁度返却する前に、トコちゃんベルトの会社から「今日発送しました」とのメールが来ていた。ナイスタイミング。明日には我が家にトコちゃんベルトがやって来るので、これで腰痛（そして、恥ずかしながら、軽い痔）も乗り切れるさ！

産休カウントダウン【31週2日】

昨日で仕事がひと段落！ということで、そろそろ休みに入る準備のため、引継ぎやら引越しあれこれ。まずは財形を止め、休暇届を出し（上司印鑑もらって提出）、自分の担当の仕事をマニュアル化→先輩にパス。机周りの不要なゴミを色々と整理。出るわ出るわ、すごい私物・・・。資料なのか私物なのかサンプルなのか、よくわからないもの多数。捨てても困らないものは捨てまくる！あと4日で机はキレイになるのか？？

昨日は１ヶ月ぶりの検診。前回の血液検査の結果、貧血ということが分かったので鉄剤を処方してもらう。カフェイン類と飲んじゃ駄目らしい。

検診では、２Dで頭の大きさ、お腹、足を測ったのだけど（前回計り忘れたから）、病院の機械は、計測すると下のほうに「この大きさの目安となる週数」が出てくれる仕組みなわけです。それで見ると、頭は「32週5日の大きさ」（本当の週よりもでかい）、お腹は「31週5日の大きさ」（妥当）、足は「30週2日の大きさ」（本当よりも小さい）ということに。え・・・短足！？とりあえず、「小さくはない」ということが分かったのでいいのだけど・・・でも短足か・・・。

３Dでは、今回は顔ははっきり見えず。残念。

妊娠線予防／バウンサー【29週6日】

産休まで２週間、里帰りまで１ヶ月切ったというのに、準備があまり進んでいない・・・。仕事が佳境。

そんな合間に、またまた妊婦雑誌座談会に参加。お題は「妊娠線クリーム」。妊娠線クリームが有名なメーカーの方に直接話を聞けるので、ネタにもなるかなあ・・・と。バター系、オイル系と色々商品はあるけれども、それぞれの長所・短所って何？ということも知りたかったので。結論からすると、日本人にはオイルは不向き、らしい。そして、妊娠線予防には『保湿』が重要、さらに「繊維質」を壊しにくい成分が入っていると尚良し、ということ。妊娠線が出る・出ないは、遺伝もあるみたいね。

そして今日は、姑からこんな写真が送られてきた。旦那の従姉妹（２人の子持ち）から、お古のバウンサーをもらってきてくれたらしい。産後→旦那実家立ち寄り後に、東京に宅急便で送ってもらうことになると思う。これで買わずに済んだ！ちなみに乗っているのは、結婚式のときに贈呈した『体重ベア』。ほのぼの。

もぎぎ講演会／大葉ナナコ本【28週6日】

木曜はもぎぎ、こと、茂木大輔（NHK交響楽団首席オーボエ奏者）の講演会＠丸の内。 茂木氏はドラマ版『のだめ』の楽曲監修、それより 前から原作の「感謝クレジット」では常連さん。クラシックの敷居を下げた、としてあちこちに登場をしているみたいですが、実は私はあまり知らない…。 が、昨秋読んだ『くわしっく名曲ガイド』は、すっごい分かりやすくて面白かったという強烈なインパクトがあり。今年に入り、胎教のためもあって、ますますクラシックに傾倒している自分としては、これは行かねばと。

ハイドンの曲はすごいけど、今のコンサート体制では演奏できない（採算があわない）！とか、ベートーベンの『運命』はトータルに物語性がある、とか同じく『第九』にはすっごい深い意味があった！とか（第１～第３楽章に込められている“旧体制”を第４楽章で全否定している）とか、ベルリオーズは音楽史では
“はみ子”などなど。今後、CDを聞くうえで「知っておくと楽しいこと」を色々聞けた。しかも最前列で☆いやー、よかったよかった。今度は茂木さんの講演じゃなくて演奏を聴きたいなあ。

・・・と思ったので、気が早いけど８月の大阪でのN響公演のチケットを取ってしまった・・・。一応２枚。誰と行こう？N響の公演には、託児所付きの回もあるようなので、産後も行けそうだな♪

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最近“バースコーディネータ”として有名になりつつある、大葉ナナコさんの最新刊『案ずるより産むが優し』を購入。まだがっつり読んでないけど、内容的には「いつか産みたい独身女性に向けて」っぽい。養育費のことやらも書いているので、内容的には役立ちそう。

大葉さんには一度お目にかかったことがあるのだけど、確か6人か7人の子持ち。布ナプキンについて伺ったときに、「私は生理期間が短かったから」と笑って答えてたのがすごく印象的。今でも精力的に仕事をされている人だから、どうやって両立をしているのか、今となっては聞いてみたいところ。

検診／セミナー【27週6日】

１ヶ月超ぶりの検診。エコーを見るなり、旦那が「あっ」と叫んだのでびっくりした。えーと、女の子確定みたいです。

動画を写真に撮るのは無理があるんだけど、今日は顔を隠していなかったので、ばっちりお顔が見えました。鼻の辺りは明らかに旦那の系譜です。ほっぺたがぷよぷよしていて、ものすっごい可愛い！早く出てきてほしいな。今日は20分のエコー撮影中、18分が３Dでの撮影。医学的数字が多いのは２Dのほうで、今回は頭の大きさとか、何も測っていない・・・だから体重もわからない～～。次回は２Dを多めに撮ってもらうようにお願いしないとな。

夜はマザーネットが企画する「ワーキングマザー交流会」 なるものへ参加。マザーネットにはまだ加入してないけど、 この組織については会社の先輩に教えてもらっていて、 「行った方がいいよ～」とも言われていたので。 社長の上田理恵子さんが司会役で、今回の参加者は妊娠６ヶ月～５歳の子持ちの母まで数名。

小学校に入ってからのほうが大変なんだな～とか、 無認可ってそう悪くはない、むしろ英語教育や食育に力を入れているところも増えていて意外にいいのかも、などなど、目から鱗な話も多かった。 いわゆる「三歳児神話」についても、そんなに神経質にならずともいい、とか、ストレスが多いのはむしろ専業主婦のお母さんだ、とか。ワーキングマザーを応援する会だから、働くことを否定するような話が出てくることはないと思っていたけど、それを差し引いても結構なんとかなりそうだなあ…と安心できたので良かった。 実は隣りでは「お父さん応援プログラム」というのを同時にやっていた。旦那を連れて行くつもりだったのだけど逃げられたので残念。次にそういう機会があれば、引きずっていこう。

雑誌の座談会【27週5日】

午後代休を取って、某妊婦雑誌の「マタニティ座談会」に参加。経産婦さん３人対妊婦５人で、テーマは『妊娠前の体型に戻るにはどういう下着を使えばいいか』。私が一番若い週（予定日が遅い）で、５人のうち２人は来週から臨月。同じ臨月でも、片方はお腹が目立っているし、片方は目立たないし、個体差もあるんだなと感じた次第。

結論として、経産婦さんたち曰く、「母乳だといくら食べても太らない！」「6ヶ月くらいで元に戻る！」だそうです。ホッ。「だけど骨盤が広がるから、昔のジーパンは履けない」という一言も。

今回はメーカータイアップ企画だとみた。メーカーの人が３人来ていて、「この商品はこうでこうで、これを３ヶ月使ったらマイナス６cm！」などなど、色々説明してくれたし。説明を聞くと欲しくなるのが人情だけど、お高いものなので、このメーカーじゃなくてもいいかも・・・と思ふ。買うにしても、バーゲンを待つかな・・・と。既に犬印のニッパーだけ買っているけれど、実際に産後にどれくらい皮が余るか想像もつかない。そのため、お財布を出す気力も沸かないというか。ただ、妊婦友達ができたので、座談会に行ってよかったな～とも思う。なおこの様子は雑誌に載るみたいなので、いい思い出にもなりましたわ。

そういえば今日はボーナス支給日。っつっても、分娩プラスその他費用と決まっていて、使い道の余地がないのが哀しい・・・。産後に出産一時金で35万が下りるけど、支給されるのは2ヵ月後らしいし。もらえるだけありがたいけれどもね。

マタニティヨガ【26週6日】

妊娠中にやりたいことに「マタニティヨガ」がある。いくつか教室をネットで調べて、定期券が使える範囲内に、金曜の10時～12時半、13時～14時半までのどちらかを受講できるという、産院開設のヨガ教室を発見！金曜に午前代休を取って行こうと思っていたけど、臨時会議が入ってしまって行けずじまい・・・

悔しいので、マタニティヨガ本を買ってしまった。

書店に行くと、結構色々と種類がある！自分に合った本を探すのに一苦労。結局、解説とDVDが良さげな（勝手なイメージで）この本を買ってみた。

帰宅して早速やってみたけれど・・・。

1人でテレビ見ながらって・・・なんか寂しい（笑）。昔は、それこそ普通のジムで「エアロビ」とか「ジャズダンス」などをやっていたこともあって、みんなで一緒に動く楽しさを知っているから。黙々とやるのはちょっと性にあわないかも？

でも。「安産力を高めるヨガ」や「リラックスするヨガ」のポーズなどは、自分で覚えて定期的にできるようになるほうがいいだろうから、独学しないよりしたほうがいいかな・・・。

同時に買った本。「アエラ　with　Ｂａｂｙ」。『５歳までに「育む」こと』という特集が面白くてついつい買ってしまった。個人的には、「子育て世代間ギャップ」の記事も面白かった。たとえば、「風呂上りには白湯を飲ませる姑世代に対し、今の世代は完全母乳」「今の世代はカンガルーケアが普通、姑世代は“産湯”が普通」などなど。このギャップは探せば色々ありそうだから、もう少しボリュームのある記事だったらもっと良かったのにな。

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胎動がすごい。ぐるんぐるんお腹の中で“回転”しているのが分かるように。このごろは、朝に胎動で起こされることも増えたり。だから、逆に「大人しい」と心配・・・。

自分用メモ【26週１日】

さっきPR会社が持ってきた案件。

オギャーCD　→これ、いいなあ。残念ながら里帰り先は提携してない。
http://www.sanfujinka-debut.com/ogya-cd/ogya.html

電子父子手帳　→旦那に読ませるべし。
http://www.db-d.jp/

エンジェルエイド　→一連の活動はこういう発想から・・ということみたい
http://www.sanfujinka-debut.com/angel_aid/mam/contents/abuse/about.html

暴れる、暴れる【26週１日】

お腹をぼよんと出していると、「ポコポコ」とうごめく姿が見えるようになってきました。胎動でお腹が波打つ、という状態。明け方も「ボコボコ」で起こされるように。元気なようで何より。そろそろデジタルビデオで録画したら面白い絵がとれるようになるかな.。なお、鏡で見てみたら、へその下からばっちり「妊娠線」が出来てました。大ショック！！

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週末、旦那の携帯に警察から着信アリ。曰く「おたくの自転車が盗まれて、今犯人を取り調べてます」って。ここ１ヶ月全く乗っていなかったので、自転車を盗まれたこと自体気づかなかった・・・。にぶっ。職務質問→防犯登録番号でわかったらしい。日本の警察って優秀だ！どうやら犯人は未成年らしく、供述がコロコロ変わる＆保護者との連絡云々で、結局週末中に自転車は戻ってこず。しかし、犯人が未成年かあ・・・・。「自分の子供が大きくなって犯罪を起こしたらどうする？」というテーマで旦那と１時間くらい語る。

テーマの延長で、「子供が大きくなって家を汚したらどうする？」という小さな話も。子持ちの先輩に言わせると、『子供ができると家は200％汚くなる』とのこと。その先輩は２児の母で、むかーし新築祝いで遊びに行った時は外はピカピカ、中は荒廃していたのが忘れられない・・・。

私も旦那も小さいときはヤンチャで、「土壁に水鉄砲をしてドロドロにした」「クレヨンで落書をした（この傷は今も実家にある）」「ふすまを壊した」「押入れで暴れて板を割った」といった『武勇伝』は共通していたりする。そんなDNAを引き継いでいるわけだから、今はキレイな賃貸だけど、このままキレイを維持できるわけがない！！とりあえず『赤ちゃん●●●』がセール中だったので、ベビーが引き出しを開けないようにする器具などを購入。どうせ気休めだとわかっているけどね・・・。

妊娠線予防【25週4日】

最近、仕事で皮膚科（女医さんが院長、という個人病院ばかり）を回っている。せっかくなので与太話の際、「妊娠線を予防するには何がオススメですか？」と聞いている。

急激にお腹が大きくなると、皮膚が伸びるのについていけなくなって、縦にみみず割れのような線がいくつも出てくるのが「妊娠線」。個人差があるらしいけど、出るとしたら7ヵ月、ちょうど今くらいから出るみたい。

先生達が一様におっしゃるのが「保湿が重要」。妊婦雑誌を見ると、色々高い保湿剤が載っているけど、じゃあ何がいいのか？

ある先生が薦めてくれたのはこれ！

「ニュートロジーナ」のハンドクリーム。600円くらいです。

え？ハンドクリームじゃん？と思ったけど、ノルウェーの猟師さん御用達の品で、ものすっごい保湿力はいいらしい。で、手でも腹でもカカトでもオールマイティーに使えるみたい。が、今は夏なので、この商品を店頭で探すのはちょっと苦労した。３軒回っちゃった。確かにしっとりしていい感じ。

その先生が言っていたのは、「別に『妊娠線専用』じゃなくっても、何でもいいわけ。「ROC」でもいいね。本当にひどければ、産後に皮膚科を受診するのが一番」。確かに・・・・。

まずは、ピキピキ割れないように、風呂上りに毎日保湿を始めようかと思った次第。その前に、体重が増えないようにしないと。それが一番の予防！だそうですから。

朝の受難・こむら返り【25週4日】

火曜の夜に初めての「こむらがえり」。妊娠のマイナートラブルに「こむらがえり」があるとは知っていたけど、つらかった。。しかも、明け方５時くらいのこと。寝る前に旦那が足マッサージをしてくれることが多いので、ついつい「こむらがえりがきたー。たすけてー」と旦那にヘルプを求めたら、寝ぼけた彼は足の裏をさすってくれた・・・。いや、ちょっと違うんだけど・・・。

そして昨晩も再び来た！こむら返り。右のふくらはぎが痙攣を起こして、うめいてました。

小さいときは「コブラがえり」と思っていました。。

妊娠中のマイナートラブルらしいのだけど、はて原因は何なのだろう。
体内の電解質濃度の低下？ 一説には、ビタミンEとマグネシウムとカルシウムの不足とあるけれども。 栄養素は毎日不足無く摂取してるはずなのになあ。

おっと忘れていた、体重増加でふくらはぎの筋肉に負担がかかっているからかもしれない。だけど、今週は先月末よりも体重減（現在妊娠前＋5.4キロ）なので、何故今日起こる？というのも不思議。

むくみというのは原因が分かりやすい （仰向けに寝る→子宮で静脈が圧迫されるから）のだけど、原因が分からないとどうにも気持ち悪い。 ちなみに、むくみには「メディキュット」がいいらしい。

今晩も「コブラ」がきたらどうしよう…と、どきどきです。 寝るのが怖い。

北京ダックとお祝い【24週4日】

前の所属先でお世話になった、某タレントさんのマネジャー嬢とディナー。私が「北京ダック食べたい」と各所で言っていたら、こっそりお店を取ってくれていました。わーい☆

2人では食べきれない量！これに加えて餃子とかピータンとか野菜炒めを頼んでしまったので、もう満腹。デザートの杏仁豆腐も絶品。

ご馳走になってしまったうえに、「ちょっと早いけどお祝いです☆」と、スタイ・靴・枕などの「赤ちゃんセット」（白）をもらってしまった。お祝いをくれたの、この方が１番乗り。美味しいものを食べて幸せだし、「産まれるの楽しみにしてます」と心から言ってくれる人も周りに居るし、シミジミと幸せを噛み締めた夜でした。

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昨日は、新潟の高校で「女子高生が新生児を出産、その後子供が死亡」というショッキングな事件が報道されていた。出産まで気づかないってどうなの？と思っていたけど、旦那が産科を回っていたわずか数ヶ月のうちに、２件ほどそんな事例に立ち会ったらしい。1人はもともとおデブな人だったらしく、「便秘で苦しい」と来院して、実は妊娠、で、その場で出産して、「ちょーかわいい」と言いながら帰っていたらしい（苦笑）。まあ、その人は無事に産まれて、本人も喜んでるから良いわけですが・・・。

若い子の性の乱れを憂いてしまうのはオバちゃんの証拠なんだろうか。というのも、今日も「子宮頸がん」についてのシンポジウムの案内を頂いたのだけど、子宮頸がんってウイルス性の病気なんだよね。で、潜伏期間が10年ほどあるので、たとえば10代で性交渉→そのときにウイルスを保持して、10年後に発症したら、丁度出産適齢期にかぶる形になってしまう。温存手術もあるけど、酷いときは子宮全摘ですからね。。

米国では9歳からワクチンを打つことが出来るけど、日本ではまだ認可が下りていなくて、その背景には「性交渉の若年化を加速させる」という反対意見があるからだそうなんだけど、なんだか変な話だよね。自分に娘が生まれたら、色々心配だし、杞憂だとは思っても打てるものならワクチンを打ってあげたいものです。

なんか話が変な方に行ってしまった・・・・。

名前本【24週0日】

今日から７カ月。だんだんお腹が出てきて、寝てるときは無意識的にシムズの体位になっている。早歩きも出来なくなったし、お腹もデーンと出てきました。まだまだでかくなるんだなあ・・・。既に重いんですけど。といっても、お腹の子はまだ800ｇかそこらなはずなので（先週末の検診時のデータから体重を算出。数値が4つあれば東大式、数値が３つなら阪大式だそうです。で、エコーによる数値は手元に３つあるので阪大式を採用、それによると756ｇだったのでした）、重いのは私の脂肪かよっということになる。。

そういえば先週の月曜日（5月28日）に産休・育休について、人事部へ説明を受けに行ってきたのでした。一応規定では「１歳6ヶ月まで育休は取れる」のだけど、会社の先輩たちは大体１歳未満で戻ってきてるらしい。昨年８月に出産した同期も春には復帰してたな。そうよね、１年も休んでたら保育所に入れないものね（涙）。仕組みはあるけど機能してないんだな。でも、育休中の雇用保険からの収入などをきっちり聞けたので、生活への不安は減ったわ。来年４月復帰予定なので、３月31日まで産休で16週、育休で約４カ月、合間に代休・年休を消化しながらということになりそう。

週末はまったりー。土曜は休み休みしながら、部屋中を掃除。日曜は、昼まで待ったり寝て、旦那と漫画喫茶→寿司。久々のデート☆で、帰る間際に本屋で名前本を購入。それぞれに「名前に入れたい漢字」があるのだけど、どうにもいい「組み合わせ」を思いつけないので、参考にするのもいいかな、と思って。

最近はこじゃれた名前の子が多いけど、中には「源氏名？」と思っちゃうような名前の幼児もいたり。これも時代性なのかもしれないのだけど、その子がおじいちゃんおばあちゃんになっても違和感がないような名前をつけたいな。

検診＆ベビーカー【23週0日】

この時期、適齢期ということもあって、毎週のように誰かしらの結婚式がある。昨日は結婚式が２件！で、その合間に検診。覚悟はしていたのだけど体重増（しかも、朝よりも1.5キロ増えてた！恐るべし披露宴の食事！！）で、案の定怒られた・・・。まあ、パーティドレスで行ったので、看護婦さんにも院長先生にも「今日はしょうがないと分かってたでしょうけど・・・」というワンクッションを置かれての「お叱り」だったので、ショボーン度は低い（笑）。次の検診日は何も予定が無い日にしました。

お股もみえたのだけど、イチモツらしいものは無し。やっぱり、こうへい君は女の子な模様です。まだ確定はされていないけれども、旦那と「女の子用の名づけ辞典買わなきゃ」と言いながら、友人の結婚パーティへ行ったのでした。

そして今日は、１歳５ヶ月の娘さんがいる先輩のおうちへ、同じく同期妊婦の先輩と遊びに行ったのでした。いやー、元気＜娘さん。歌って踊って、可愛い盛りだなあ。その先輩は妊婦雑誌をされていたこともあるし、本人が買い物好きということもあって、グッズが沢山ある！「もう要らないから、好きなの持っていって！」と、ベビー布団やらマタニティパジャマやらベビーカーやら色々取り出してくれた。

で、私はまったく思いがけずに、コンビのベビーカー（５ＷＡＹのやつ）をもらってしまったのでした。これ、買うつもりだったからほんとに嬉しい！！あとは、可愛い服（ＧＡＰの新生児レーベル）とマタニティパジャマも♪

本当は別日に車でピックアップしたかったのだけど、旦那の予定が見えないので押しながら帰ることに。からっぽのベビーカーを押しながら、電車を乗り継いで帰るのはちょっと恥ずかしかったのだけど、駅構内でベビーカーを使うのがいかに大変かを前もって知れたのはよかったな。

モニター参加【22週2日】

某妊婦雑誌を見ていたら、「モニター募集」とあるので、『折角だし、妊婦中に色々体験したい！』と応募したのが先月末のこと。すっかり忘れていた先週末に、登録用紙が送られてきたのでした。

規約（たいしたものではない）を見ると、２週に１回ネットアンケートに答えつつ、ケースバイケースで座談会とかがあるみたい。半年で商品券数千円というのは正直薄給だけど（笑）、半年間購読無料で雑誌を送ってもらえるのは嬉しいな♪（買うと高いのさ）

次に妊婦生活をするのはいつになるかわからないし、今を存分に楽しもうと思ってます。

しかし・・・区の母親学級に参加しようと思っていたけれど、開催日が全部平日昼間！働いていたら無理じゃん！！有給を取って行けということなのかしら・・・。

パルシステム【21週6日】

パルシステムに加入。来週発注書を出して、再来週に届くみたい。お買い物は計画的に、ですね。 ほかに別のサービスも走らせようかな、とも思っていたけど、パルシステムに入ったら、それだけでなんか気が抜けちゃった。まだ一回も利用してないんだがな！

22週に突入。予定日がちょっと「早い」子みたいだから（４日くらいは早まりそう、と言われてる）、今日降りるようなことがあっても、「流産」じゃなくて「早産」になるわけです。でも、今生まれても色々問題がある子になるだろうから、臨月まではお腹のなかでゆっくり浮いていてもらいたいもの。

胎動を感じるようになったらなったで、「今日は蹴りが弱い」とか不安になる。心配性なのはいつまでも治らないみたいです。

今日はこれから髪の毛を切りに行く予定。５ヶ月ぶりですよ、切るの。逆に、今日切って、次に切りに行くのは５ヵ月後？その頃にはもう産まれてるんだよね。早いなあ・・・。

もしかして女子？【21週３日】

だんだんキック力が強くなってきましたよー。 今週は連休けとあって、私も旦那も多忙気味で「聴診器で胎動の音を聴く」というのをしてなかったのだが、日曜に久々にやってみると…だ。聴診器を当てて待機、２分後に蹴られた瞬間、「お、蹴った？」と、旦那。そのときはすんげー元気で、「ボコボコボコ」と３連発くらい蹴っ飛ばされ、いずれも旦那が音を確認できた模様。この時点で旦那さんの「パパの意識」がぐーんと倍増した感じ。

火曜の夜には、聴診器抜きでも動きが分かるように。旦那が耳をあてて待機していたら「お、いまほっぺた蹴られた！」と嬉しそう。
そしてですね。エコー動画を繰り返し見ていたら、旦那が突然「あ！！」と叫んだ。ストップして、「これ、割れ目ちゃんじゃない？」って・・。もしかしたら女子、という線は、やっぱり濃厚。だけど、確定するまでは「こうへいくん」と呼ぶつもり。だって、急に名前が変わったら、お腹の子もとまどいそうじゃない？

マッサージ【20週4日】

６ヶ月に入り、だいぶ胎動も大きくなってきた。ポコポコポコと元気に蹴ってくれるのが嬉しい。

本を読むと、「20週を超えたらそろそろお乳のマッサージを始めよう」とあるので、早速今週頭から実践している。夜になると乳が張っているのだけど、マッサージをするとボヨンと柔らかくなるのが面白い。で、先日はピョッとつまむと、母乳の初期、と思われるような「汁」が出た。すごーい。体は着々に変わりつつあるのですな。

お腹も出てきたので、社内はじめ外部のカメラマンさんも「妊婦だから」と色々気を遣ってくれるように。大変ありがたいことです。今日は撮影で使った「お風呂のおもちゃ」を、「赤ちゃんようにどうぞ」ともらっちゃいました。気が早いよ（笑）。

気が早いようだけど、そろそろ保育所について調べはじめている。来年４月には復帰するつもりでいるので。だけど、本音はもうちょっと、１年くらい休みたい。しかしながら、０歳児じゃないと保育園は激戦だし、私もあと２年は働かないと、貯金が・・・家計が・・・というところなので辛いところ。

里帰り予定の病院【19週３日】

今年のGWは１日と２日が平日というのもあり、例年のようにがっつり帰省というわけにはいかなかった。週末から今日まで、１泊私の実家、１泊旦那の実家（兵庫）に泊まり、私だけ大阪に残って２泊。１日（平日）に出産予定の病院を見学したかったから。

東京で通っているのはビルの３階にある個人病院。女医さんが１人でやっていて、予約を取るのが難しいのだけど（思うように土曜日に取れない）、予約さえ取れれば時間ぴったりに診てくれるし、だいたい30分もあれば終わるから、後の行動を立てやすいのがメリット。

出産予定先は、400床以上、NICUや周産期センターなどもある大きな病院。以前に電話したときは「うちで産めないことはないから、35週までに来てください」ということだったのだけど、病院の施設や、病室は何人部屋か、といったことも知りたいので、今通っているところに紹介状を書いてもらって訪問してみたのだ。

思ったとおりだけど、妊婦がうじゃうじゃいて面白かった。あと、待ち時間が長い。９時半に病院に行き、会計が終わったのは11時半。想定の範囲内だけど、この後に仕事を入れていたらちょっとイライラするだろうな。窓口で「担当医の希望はありますか？」と聞かれ、初診だし「特にないです」と答えたら、当たったのは40代くらいの女医さん。エコーの機械はやや旧めだけど、説明が丁寧で分かりやすく、好感が持てた。機械も重要だけど、機械を使いこなすお医者さんの人柄が何よりだと思う。

病室について聞いたら、基本が６人部屋で、空きがあれば２人部屋、個室にも異動できるらしい。もっと病室について聞きたかったけど、「夏にまた説明しますね」と言われてしょぼーん。私はありがたいことに「入院」というのはこれが初めてなのだけど、子宮筋腫、ひざの皿の手術で入院したことのある母親の話を聞くと、なかなか病室生活は「当たり外れがある」みたい。同室がどんな人たちか、に寄るところが大きいかも。私の場合、姑の声がものすごく大きいので（笑）、「出産後毎日お見舞いに行くから」というのを実行してくれるとすると、大部屋ではほかの人たちに気を遣うかもな・・・というわけで、２人部屋、個室希望。

性別に関して。そろそろ「あれば」見える頃だけど、まだ見えない。ということは「無い」のかもしれないなあ。女の子用の名前も考えてあげないといけないかも。

妊娠本【18週2日】

日曜は福井での結婚式へ出席。新幹線を「ひかり」→「しらさぎ」と乗り継いで4時間くらい。その間に、図書館で借りてきた本を３冊ばかり読破した。

読んだのは、『胎児の環境としての母体』（岩波新書）と『お産の歴史』（集英社新書）、あと、やはりお産の社会学系の新書。

『胎児の環境～』は1970年代初版の本だけど、なかなか示唆に富む内容。先進国の中でも日本は22週以降の死産が多い、とかいう話が印象的。怖いよ。

『お産の歴史』と、もう一冊の本（タイトル失念）は、日本人は縄文時代から江戸時代まで座ってのお産が主流だったけど、近代以降は仰向けの今のスタイルになった、ということについて説明。確かに、座ってのお産（和式トイレみたいな感じ？）は重力もかかるし、楽そうだよね。同じ座ってでも、金持ちはちゃんとそれ専用のイスを使っていたみたい。江戸時代の日本では、金持ち娘は嫁入り道具に出産の時に使う座椅子（今の洋式トイレみたいな感じ）を持って嫁に行ったらしい。

昭和に入っても戦前は産婆が主流で、戦後すぐに「新産婆」なるものが登場、この新産婆は70年代まではかなりいたそうだが、そのうち病院がお産の場に取って代わったとか。病院もいいのだけど、昔の地域密着型のお産の様子を読んでいると、産婆を呼んで家族総出で出産に臨むというスタイルはなかなか素敵だと思った。胎盤剥離とか、大出血が起こらなければという前提ですが。

夢の話【17週４日】

先日、旦那が起きてくるなり「〇さんが大腸ガンで苦しんでいる夢をみた」とのたまった。その〇さんは、米国で研究している先輩。で、旦那は別件ついでにご本人に夢のことをメールで送ったらしい。（私からすると「まさかそんなこと本人に言うなんて…」だけど。男同士の友情（？）はよくわからない）

すると昨日Ｏさんから国際電話がかかってきたとか。曰く、「今“大腸ガンの細胞”を使った実験がうまく行かなくて苦しんでるから、メールを読んでびっくりした」。なお、Ｏさんは渡米してから研究テーマを変えたらしいが、そのことは旦那は知らなかったらしい。とりあえず「大腸ガンで苦しむ」というのは、微妙だけど予知夢だったということ？

ここで心配になってくるのが、子供の性別。過去の記事で書いてあるとおり、旦那は２回「男の子と遊ぶ夢」を見ている。で、お腹の子をその夢にちなんで「こうへい君」（仮）と呼んでいるわけですが。

うーん、お腹の子は本当に男の子なのか？？

ただ、「微妙な予知夢」とすると、活発な（かつての私みたいにボーイッシュな）女の子という可能性も…。

どっちにしろ２分の１の確率。来週の検診で分からないかなあ。早く知りたいな。

会話が増えた【17週2日】

結婚前は「亭主関白になるだろうな」と思われていた旦那。想像に反して、結婚後にみょ～に優しくなり、子供ができたとわかってからは一層優しくなった。言葉遣いは昔のままなんだけど、話の内容とか発言がね。日曜はお土産に団子を買ってきてくれたし。

昨晩は0時過ぎから深夜２時くらいまでグダグダと与太話をしてしまった。平日なのに。彼曰く、「これまでの人生の大きな転換期は大学進学で上京したときだけど、子供が産まれるのはそれに匹敵する出来事。また人生変わるよな」。全く同感。私はそれにプラスして、「就職・配属でまた人生が変わった」という感じだけど（笑。

まあ、そんな話を色々とした。じっくり真面目に色々話すのは久しぶり。普段の会話の中心は、それぞれの分野が違うので、「こういうことがあって～」という報告が主で、どちらかが聞き役／かたほうが話し役という完全な役割分担的な感じ。対等に話ができたのは、ちょっと久しぶりかも。子はかすがい？そういえば彼は自発的にファミリーサポートセンターについても調べてくれている模様。彼なりに「父親準備」をしていてくれるのだねえ。

１日１回は「こうへい君」の話題になってしまう。帰宅して旦那がすぐに聞くのが「今日はこうへい君動いた？」。で、「子供生まれるまで長いなあ」とのたまう。あと残り半分ちょい。私には、長いようだけど、短いようにも思える。

2歳児ってすごい【17週0日】

昨日は２歳のお嬢さんがいる会社の先輩の御宅へ。同じ部署の先輩（２歳の坊ちゃん連れ）も一緒に。２歳ともなると、歌ったり踊ったり話したり絵本を読んだり、動きがすごい。そして、２歳なのに、男の子は「おっさんくさ」くてちょっと笑えた。食べ終わった後に「ふう」とため息をつくなんて。

普段、会社では「働く女性」の姿しか見せていない先輩たちが、昨日はまるで保母さんたち。ステキな一面を見れて楽しかった。持って行ったビデオカメラも大活躍。このくらいの年頃だと、撮っていても楽しいな。

で、会社の育児制度などについて色々聞く。お二人とも実家が遠くて、旦那も多忙な人たちなのでとても参考になった。とりあえずは、自宅で仕事できるような環境を作らないといけないなあと。最近になって、会社メールを自宅に転送ということを遅ればせながらはじめ、パソコン周りも整備。ただ、家だとなかなか仕事をやる気が起こらないのが難点。気合だ気合。

そして今朝は、モンテールから通販が来た。来週結婚式にお呼ばれしているのだけど、今までのフォーマルドレスが入らない・・・。５月にも３件あるし、１着買ってもいいよね、と買ったわけです。

←これね。値段がばれるけど。

試着してみたら、旦那が「ただのデブにしか見えない」と笑う・・しくしく。だけど、今までのドレスだと空腹時でもチャックが上がらないし、ましてやご馳走をいただくなんて無理。マタニティ用のフォーマルドレス、百貨店のは高いし、出産後は絶対着ないから元が取れないだろうし、安い通販にしたんだけど、もっと吟味したほうがよかったか？ちょっと悔しい。これに合わせて靴も買う予定（多分靴のほうが服より高いな。でも、靴は産後も履けるしね）。

今月と来月は散財月間です。GWは帰省もするし。出産前に貯金額を増やしたいと思っているのだけど、なかなか無理ですね。ボーナスに期待？

勉強になるなあ【16週5日】

媒体の特性上、学会ニュースやら医学ニュースというのは結構入ってくる。今日もデスク様からこんなメールが届いた。

「http://news.yahoo.com/s/nm/20070412/hl_nm/apples_asthma_dc;_ylt=AvB7mBap2zmL._BT8qsALccQ.3QA子供が喘息になりにくいらしい。リンゴと魚食べよう！それだけ。失礼しやしたー」

リンゴなんて最近買ってなかったなあ・・・。自分だとこんな英文ニュースは検索できないよ。ありがたやありがたや。

「妊婦にいい」とされている食べ物は色々あるのだけれども、全部網羅するとカロリーオーバーだよね、明らかに。

胎動？？【16週4日】

昨晩９時半ごろ、粛々と原稿を書いていたら 横腹が「キュッ」となったのでした。

「おろ？張ってる？」と思いジッとしていたのだが、なんというか、張ってるのとは違い「ピョロピョロ」 という感じ。しかも「ピョロピョロ」感じる部位が、あるときは横腹、あるときはもっと体の奥だったり、一定的でない。時間間隔も一定でない。

帰宅してソファに引っくり返ったときも「ピョロ」となり、「おお！」と思っていたりしたのだけど。

もしかしてこれって胎動？ 16週だから、そろそろかなと心待ちにしているので、そう早合点しているだけなのかしら？？

母は「胎動だよ。これからもっと動きが大きくなるから」 と言う。旦那は「ちょっと早いんちゃう？」と言いながら聴診器を当てる（そして私の腹の音しか聞こえない）。

初産だから、よく分からんのですよ。ただのぜん動運動だったりして。

だけど一応、母子手帳には「初めての胎動：４月11日」と書き込んじゃったのでした☆

腸の動きじゃありませんよーに！

安産祈願に水天宮【16週３日】

ここのところ仕事が忙しすぎ。毎日終電。旦那は「妊婦は10時に寝るもんだ」と怒る振りをしているけど、案外本当に怒っているのかもしれん。だけど、終わらない仕事はどうしようもないのだ。微妙にツワリも復活気味？20日が過ぎればまったりできるので、それまでは頑張るぞー。原稿があと6ページｏｒｚ

昨日は５ヶ月目の戌の日だったので、午前代休を取って 旦那と水天宮（半蔵門線のあそこ）へお参りに行って来ました。

見よ、この写真。平日とは思えない大混雑っぷり。 水天宮がそんなに広くない（むしろ狭い）というのも あるのだけど。 意外と（というかやっぱり？）平均年齢は上です。 本人たちだけじゃなく、じじばば予備軍も多し。 会社を抜け出してきたと思われるサラリーマンお父さんもちらほら。

11時過ぎに行ったのだけど、祈祷は70人～80人待ち。 １回５人ですすむとしても…何分待つんだよオイ。 最初から「絶対人多いよねえ～」と気乗りしなかったのだけど「やっといたほうがいいかなあ」と直前まで迷う。 が、行列を見て萎えた。行列嫌いの旦那はなおさら、「やらんよな？」と念を押す。

結局腹帯とお守りセット（3000円也）を買って、お参りしておみくじを引いて、水天宮をあとにする。滞在時間は大体20分くらい？

ちなみにおみくじは大吉でしたの☆

道端に「サンプルを配っている業者」がうじゃうじゃ。たまひよ、ミキハウス、その他色々のサンプルをもらってホクホク。で、てくてく歩いて日本橋の三越へ。三越に巣くう有閑マダムたちにちょっと憧れながらこちらもゆーがにまったりランチを食べて、出社したのでした。

早く産休に入って、出産前つかの間の時間は有閑マダムみたいにのんびりしたいなーと、仕事佳境な今は切に思う。

まあ、閑になったらそれはそれで時間の使いかたが分からず困惑するんだろうが。

玄米で便秘解消＆妊すぐ【15週6日】

今週は料理関係の取材ばかり。料理撮影やレシピ作成はなかなか楽しい作業なり。それで、仕事の下準備のため、まずは自身が玄米生活に突入。結婚前に一時玄米にはまったことがあったのだけど、「自宅で発芽玄米を作る」作業がめんどくさくなって、そのうちやめちゃったんだよね。数年ぶりに玄米生活を再開させると、お通じが快調に！わーい。便秘問題がこれで解決です。ただ、胃腸に負担がかかるので、1日１食程度じゃないと重い。玄米だけだとミネラル不足なので、海苔とか納豆と食べるといいみたい。

先々週にR社のお姉さまにお世話になったのだが、彼女はもともと妊婦雑誌にいた人だそう（そして今月から習い事系雑誌に異動）。昨日、『妊すぐ』を送ってくださった。R社の雑誌は、「ゼクシィ」然り、情報量はめちゃくちゃ多い（ほとんど広告）けど読み手のニーズにばっちりあっていて、ついつい読みたくなっちゃう。が、重いのが欠点。ほかの買い物ついでにこれを買おうなんざ思えない（スイマセン）。

熟読。読み応えばっちり！おまけの「内祝いお返しカタログ」も、見ているだけで楽しかった。名前を刻印したカステラとか（笑。しかし、出産祝いって、親族以外に誰がくれるか全く見当がつかないだけに（独身の友人のほうが圧倒的に多い）準備の仕様がない。あと、私自身、友人に出産祝いを贈ったことが何回かあるのだけど、内祝いって貰ったことないなあ。出産後は忙しくてそれどころじゃないのかしら。

明日から５ヶ月。だいぶお腹がぽっこり出てきて、ズボンもマタニティに切り替えた。立ち仕事をしていたら、先輩（40代♀子持ち）が「ちょっと大きいんじゃない？まさか双子じゃないよね？」といってきた。「いえいえ、心臓ひとつですよ」というと、「筋腫かも？」と脅された。彼女自身、妊娠時に筋腫持ちが発覚した人だけに、ちょっと笑えない・・・。今のところエコーでは筋腫はなかったけどねえ。

通販が届いた【14週6日】

今週は仕事が多忙で、妊婦的に「特筆事項無し」な週でした。自宅マンションの玄関先から見える桜が満開で、来年はベビーちゃんと一緒にお花見できるかなとわくわくしてみたり・・・。

で、週末。3月中旬にハガキで購入申し込みをした「レモール」の服が届いたのでした。（不在通知が入っていたので週末配達指定をしておいた）8点で1万8000円。安い。。二児の母な友人にもマタニティ用の服をもらったのだけど、仕事には着ていけなさそうな緩い感じの“週末服”だったので、今回購入したのは仕事用。とはいえ、やっぱりマタニティだから緩い感じなのだけど。

こんな感じのやつとか。

“夏用素材”で“お腹が隠れて”“人に会っても大丈夫”というのが選択基準。私が所属しているのがスーツ着用な部署ではないのがありがたい。

この通販服にまぎれて、色々と商品パンフレットが同梱されていた。目に付いたのが、ベネッセの「こどもちゃれんじ　ｂａｂｙ版」のカタログ。マタニティをくれた友人の家にも、しまじろうが居たなあと思いながらカタログをめくると、6ヶ月から１歳までの「ｂａｂｙ」講座もあるらしい。いい商売をしているなあ、ベネッセ。感心しながら、興味津々。

月齢に応じて、知的好奇心をくすぐるグッズが入っているらしい。

やっぱり早期教育は重要だよね（←教育ママの素養あり？）。旦那に「これ、よさそうじゃない？申し込んでみない？」と言ってみたら、「無事に産まれたらな」とクールな一言。いや、正論なんだけどね。うう、私はもう「無事」な気分で過ごしているのに、どうしてそんな不安を煽るようなことを。ここは調子をあわせて「そうだね」の一言でいいじゃん。まったく子供だなー。

変な時間に目が覚めた【14週2日】

日曜から旦那が2泊3日で山梨なため、1人暮らし満喫。だけど、1人だといい加減になるものです、色々と。自分でもそうだから、ちょっと先ですが、私が里帰りしている間、旦那はちゃんと生きていけるのだろうかと不安に。

月曜は「運動しないと！」と思い、会社の帰りに１駅歩いてみた（20分）。ご飯を食べて、「胎教」とモーツァルトを聞きながらついつい寝てしまい・・・。そのまま本眠りに入ってしまった模様で、お腹がグーッと鳴って起きたら火曜朝４時。あちゃー。

最近は絶えず胃に何かを入れていたので、お腹が減って目が覚める、というのはちょっと久しぶり。「体重減ってるかな♪」と期待して体重計に乗ったら・・・月曜より0.4キロ増えている！がーん。どうして！？

結婚前に2年ばかり食事日記を付けていたのだけど、そのときは食べたら食べただけ増えるけど、抑えたら抑えただけ減っていったのに。。抑えてるのに増えてるとは。畏るべし。そのうち自棄を起こしそうで怖いなあ。

そういえば、土曜の検診で下半身が見えなかったので、いまだに「こうへい君（仮）」です。

検診【14週0日】

土曜は16時から１ヶ月ぶりの検診へ。今回も旦那同伴。14時くらいに友人と楽しくランチをしたためか、体重が朝よりも1.5キロ増えてるーーーーー。 看護婦さんにも女医さんにも「増えすぎです」と やんわり叱られたorz。 うっかり食べすぎを大後悔。

エコーで見ると、だいぶ大きくなっていて、頭からお尻まで8センチ。太もも以下は全く見えなかったけど、平均よりちょっと大きいみたいなので予定日より早まりそうな予感がする。
横向きにちんまりと座っていて（逆子状態だけど、 まだ小さいから問題なし）、手で耳やほっぺを掻いている様子が見れたよ！ 指もちゃんと５本に分化されてた。わーいわーい。

カラーCGのエコーもとってもらった。 なんか塊が動いているのはわかるのだけど、どこがどうなってるの？今回は赤ちゃんの位置が見えにくいところにいたため、全然カラーだと臨場感が出なかった。うまい具合に座っていればばっちり見えるはずなのに。

旦那がエコーをみて女医さんに「これ、尿が出てますか？」と聞いてる。赤ちゃんの尿？と思ったら、私の尿だったorz。腎臓から膀胱へ尿が移動するわけだけど、その隙間、水がぴゅーぴゅー出ているのがばっちり写っていた模様（ちょっと違うかも知れないけど、そんな感じ？よくわからん）。ってゆか、すごい恥ずかしい。。横になっているときは、尿がぴゅーっと出ている→膀胱膨れる→赤ちゃん圧迫される、という構図だもん。逆に、立っているときは子宮が膀胱を圧迫する→頻尿になる、というわけで・・・。

もっとも激しかった頻尿時期は過ぎたと思うんだけどな・・・。頻尿が続く。

今回はエコーのビデオをもらったけど、写真はもらえなかった。あと、都の補助票を持っていったけど、色々血液検査で1万8000円也！まあ、赤ちゃんが見れたし良しです☆

「生きてるかな」と不安になったときは、このビデオを見るのだー。

体重管理って大変【13週2日】

だいぶツワリも治まってきた。夜には多少「おえ」となることはあるものの、これまでのように逆流することが無くなって来た。良かった良かった。

食べるのも楽しくなってきた今日この頃、頭の半分は「今日のご飯は何にしよう」。

一方、気になるのが体重の増加。10週ごろから食事日記をつけ、体重／食べたものをメモしているのだが、妊娠前47.8キロ→10週で49.8キロ→ある日50.6キロまで行って焦り、翌日の食事を控えて49.8キロに・・・といった感じ。

だけど、「そんなに食べていないのに・・・」というときも、50を超えることがある。原因のひとつに『便秘』があることは明白。昔から便秘症だったのだけど、妊娠してから特に顕著になった。下剤を飲むわけにもいかず、３食ごぼうを食べたり、「ファイバーサプリ」などの食品を摂取しているのだけど、あまり効かない。

せっかくツワリが収束に向かい、「子供が生まれる前に、行きたいお店を制覇したい」という野望からレストランのリストをピックアップし始めているのに、体重に翻弄されるのは本当に口惜しい。うー、出産前に、作家先生の接待で行ったお店（『ローストビーフの鎌倉山』）のビーフや、『蟻月』のモツ煮を食べたい！・・・高血圧を引き起こすものばかり、というのもまた口惜しい（苦笑）

お買い物【13週0日】

昨日仕事を猛烈にやっつけたので、今日はお休み☆昼間にデスクから電話が来たくらいで（苦笑）

旦那ちゃんとイオンへ。買い物予定はは、「マタニティウエア」。先週コピーをしていたところ、妊娠を報告していない別の部署の先輩から「もしかして妊娠した？」と聞かれてしまったのだ。これはもう普通の服ではごまかせないなと実感。先輩ママの中には「前からマタニティっぽい服が好きだったから、マタニティは買ってない」という人が多いのだけど、私はそういう服は一着も持っていなかったりする。そこで、モンテール（通販）で数着注文しつつ、到着するまでしのげるもの（実際にどんなものだかも見たかったし）をお買い物。

で、マタニティウエア。実物を見て、正直「おばちゃんくさい」と思ってしまった・・・。いや、私も20代後半、もう「おばちゃん」と呼ばれる年だとは分かってるのだけど。水天宮や原宿にあるというお店に行けばオシャレなデザインもあるかもしれないが、なんだかなあ。マタニティでなく、普通の春物でワンピースっぽい服や、ニットっぽいものを代替できないかと試着したけど、なんか似合わない・・・。ただのデブ。。。

逡巡した挙句、「授乳時にも使える」というフレーズに惹かれて２着購入、計6600円。これから約2年使えると考えると、デザインはともかくコストパフォーマンス的にはグッドでしょう。ズボンは、モンテールで注文しているので見送り。早く到着しないかな。

買い物に来て良かったと思ったのが、周りに妊婦さんや、新生児を連れた新ママさんがたくさんいたこと。そういう人たちを見ると、将来の自分像を思い浮かべやすい。まだ検診やパパママ学級で妊婦仲間を作っていないし、ネットや本での情報しか見ていないから、先輩妊婦さんのお腹のふくらみをリアルで見れたのはよかったかな。

かなり気が早いけど、最近気になっているのが赤ちゃんを移動させるグッズ。里帰りを考えている上、里帰り期間に旦那の実家と私の実家を行き来する（新快速で１時間）ことを考えると、クーハン（キャリーバッグみたいなやつ）がいいのか、新生児から使えるベビービョルンがいいのか。。クーハンのメリットは、モノによっては「オムツ換え」にも使用できること。デメリットは「かさばる」「ほかに荷物がもてなさそう」なこと。ベビービョルンのメリットは「なんとなく安心」できそう。デメリットは「服がよだれでべとつきそう」（苦笑）なこと。うーん、でも、書きながら自分のなかでベビービョルンにしそうな気がしてきた。実物を見ても、ベビービョルンは子供が安定している感があるし、母子の密着感もよさそうだ。

来週は検診。どれくらい大きくなっているのか、楽しみ。

妊娠脈？【12週4日】

現在、鍼灸関連の記事を書いていることもあって、中国の医学（いわゆる中医）を調べている。アドバイザーであるライターさんのサイトを見ると、面白い記述があった。以下コピペ。

＃＃

中医学には、「脈診」という重要な診察法があります。詳しい説明は省きますが、いわゆる「妊娠脈」というものがあって、「玉が転がるような脈」が表れるといわれています。中医学では、これを「滑脈（かつみゃく）」と呼びます。
・・略
後日、親しくしている中医師に、妊娠の報告がてら脈をみてもらったところ、「はっきり滑脈が出ている」とのこと。「右の脈のほうが力強い。男かな？」（左が強いと女の子なのだそうです）とも言われました。別の日に他の中医師にみてもらったのですが、やはり「右が強い」とのこと。「熟練した中医師なら、脈診で男女の区別もつく」という話は知ってはいましたが、産まれるまでは半信半疑。結果は……みごと当たりっ！でした。

＃＃

へえ、こういう脈があるのだなあ、と感心。だけどこの妊娠脈、12週を超えると普通に戻るらしい。もっと早く知っていれば、中医の先生を紹介してもらったのになー（笑）

ちなみに元のサイトはこちらhttp://www.babycom.gr.jp/birth/tcmb/c1.html

なかなか興味深いことが色々紹介されています。

食べ過ぎました【12週2日】

突然ですが昨日食べたものを羅列するよ！

朝：カレー（納豆入り）、イチゴ　　昼：カレー（弁当箱に詰めて）　　夜：カニチャーハン、坦坦麺、餃子、レバニラ炒め、五目焼きそば・・を３人でシェアしたよ！

・・・・夜、食べすぎだから！！自称「胃下垂」のライター（♀）がガンガン注文なさる。。。「残す」という文字は私には無いのだ。ということで、最後まで必死に食べました。

今朝体重を量ったら、昨日よりも0.6キロ増えてました。マイガ！！ゆえに、今日は控えめに。

朝：チーズトースト、ヨーグルト、イチゴ　昼：サンドイッチ、ごぼうサラダ　夜（さっき）：スタバのサンドイッチ、抹茶ラテ　　帰宅してから乾パンをつまむかもしれないけど。

臨月までに体重増加は妊娠前＋8キロ程度に留めておきたいところ。すでに今朝で2.8キロ増だからな。ヤバイって。。

最近やっとツワリが緩やかになってきたので、夜も割と爽快！・・・と思っていたら、昨晩は入浴中に戻しそうになって慌てて風呂から出ました。キケンでした。

ホワイトデーに血圧計【12週１日】

さきほど仕事中に旦那から電話があり、「これから秋葉原へ実験道具の買出しに行くけど、そのときに血圧計を買ってくるわ。どれがいい？」とのこと。

旦那が病院で働いていたときに、そこの産婦人科には「お産の神様」と言われる重鎮がいらして（紀子様を取り上げた人らしい）、彼は「月に１度の検診なんかよりも、毎日体重と血圧を測るほうが重要。体重と血圧が大丈夫なら、検診なんて来なくてよろし」と妊婦に説いていたそうだ。・・・すごい医者だ（笑。

まあ、たしかに、検診で異常が見つかっても遅いよね。ということで、血圧計を買ってもらうことにしました。彼曰く「これを以ってホワイトデーのお返しとす」なんてほざいておりましたがな。結局パナソニックの、42回分のデータを保存できる手首血圧計にしてもらいました。楽しみだ♪

ストラップ【11週6日】

通勤カバンに「たまひよ」“ストラップ” を付けはじめた。どれくらいの認知度かしらと 思っていたけど、意外と効き目があるようです。

昨日は原宿から直帰、表参道～溜池山王～自宅 という動きだし、金曜終電間際だし全然座れない。 しんどくないし（しんどいときは途中下車してる） そのまま立っておこうかと思っていたら、 目の前の30代男性が「どうぞ」と席を譲ってくれた。 初期は目立たないけど疲れやすい時期なので、 気を遣ってもらえるのは正直非常にありがたい。 世の中捨てたもんじゃない、と、かなり感動～。 きっと周りにそのストラップを付けていた人が いたのだね（奥さんとか）。 旦那に報告しつつ、「君もそのストラップを見かけたら ちゃんと席を譲りなよ」と説いておいた。 こうして善意の輪が拡がっていくのはステキだ。

ウエスト周りがちょっとふっくらしてきて、これまでのズボンがつらくなってきた。お腹に弾力があって、実が詰まっている状態。「脂肪」じゃなくて、明らかに内容物が大きくなってる感じだね。旦那に触らせると「おお、硬い」と感動している。まだ心臓の音なんて聞こえないのに、お腹に耳を当ててみたりする旦那。うすうす子煩悩そうだなあとは思っていたけど、この様子を見ると間違いない（笑）。ちなみに体重は２キロ増・・・。まあ許容範囲でしょう。そろそろマタニティウエアを検討し始めたいのだけど、買いにいく時間がない・・・。まずは通販でいくつか当たってみようと思う。

大阪、母子手帳、名古屋【11週１日】

最近忙しくて更新できませんでした。

３月１日は日帰り大阪出張、３月２日に母子手帳をもらいに行き、３月３日・４日は名古屋へ両親・妹と旅行。

母子手帳は近所の区民センターへ、出勤前にチャリで取りに行きました。母子手帳の表紙って、都道府県別なんでしたっけ？私がもらったのは、表紙はちょっとレトロな感じ。母子手帳パックには、補助の紙とか、父母学級のお知らせとか、歯の無料検診、「育児のノウハウ本」などなど、色々ぎっしりはいっている。特にノウハウ本は、『ママはぽよぽよ～』の青沼貴子さんがマンガを描いていて、とても読みやすい。失くさないようにしないと。

週末は旦那が神戸（友人結婚式）に行っている間に、両親と名古屋で待ち合わせて、温泉へ♪名古屋の味噌カツ、ひつまぶし、手羽先も堪能したし、宿ではしし鍋に舌鼓を打ち。体重は絶対増えてる・・・・。旅館でご飯をたべているときに、父親に妊娠報告。思わぬサプライズに、父・喜ぶ。もうちょっと先かと思っていたみたいね。その後も思い出したよううに「京都の病院で産んだら？」（“京都生まれ”という響きが好きみたい）とか、繰り返し薦める。京都生まれって、いいんだけど、実家からちょっと距離があるしなあ・・

検診☆【9週6日】

１ヶ月ぶりの検診に。旦那ちゃんも「眠い」といいながらついてきたのでした。

9時50分に予約していたのに、ちょっと寝坊。ぎりぎり48分に到着したらすぐに呼ばれた。診察室に旦那と一緒に入ると、女医さんが「あら、旦那さん来ちゃったの。先に診察するから旦那さんは後で」と追い出される。。可愛そうな旦那。

そして、どきどきの検診。

こんなに大きくなってましたー！

（写真が反転しちゃった。左が頭です）

エコーでみると、ほよほよと手足を動かしているのが分かる！かなり感動。ほよほよと可愛い！生きてる生きてる！

診察後、旦那も入ってきて写真を見ながら説明を受ける。会計終了後に、次回から妊婦検診なので、看護婦さんに別室に呼ばれて次回からの説明を受ける。次回からは母子手帳を持ってきてください、と言われたのがすごーくうれしかった。来週中に取りにいけるかしら。旦那が最後に、「次はお腹のエコーですよね？僕も見れますか？」と看護婦さんに聞いていたのも可愛かった。今回見れなかったのがよほど残念だった様子。あの「ほよほよ～」とした動きを見ると、愛着がわくので、次回はぜひ旦那にも見せたいわ♪

今通っている病院は、次からは３Dの写真で、ビデオも撮ってくれるみたい。わーい、楽しみ楽しみ。

昨日あたりからツワリもだいぶ軽くなってきて、むかつきはあるものの、嘔吐はおさまっている。最終月経からカウントすると9週6日だけど、赤ちゃんの大きさからすると10週4日～11週4日の大きさらしい（BY旦那）。

帰宅して、里帰り予定の病院に初めて電話で問い合わせをしてみた。大阪でも大きな病院のせいか（もしくは大阪という風土のせいか）「35週までに来てくれればいいです」「うちで産めないということはないので、いつでも来てください」って。近年、「出産難民」が話題になっているので、こちらも不安だったのだけど、それも大丈夫みたい。

来週末は名古屋で両親・妹と遊ぶ予定なので、そのときにはじめてうちの父親に妊娠報告をする予定（母、妹は知っている♪）　ちなみに来週末には旦那は親友の結婚式で神戸に行き、ついでに自分の実家に帰省することになっている。「お義母さんにも同じタイミングで言う？」と聞くと、「帰省したときにギャーギャー聞かれたくないから、もっと後で」とのこと。安定期に入ってからかなあ・・・・・

検診までは「生きてるか」どうか不安でしょうがなかったけど、この「ふよふよ写真」を見ると、不安よりも楽しみのほうが勝る。早く胎動を聞かせてほしいな。

まるで酔っ払い【9週3日】

仕事も山は越えて、昨日は終電で帰宅。会社に居るときからちょっと胃がむかむかしていているなーと思っていたのだけど、電車を降りたときはすでに耐え切れずヨタヨタ。

駅を出てから家まで向かう7分までの道のりの間で、３回もはいてしまった・・・。

まるで酔っ払いだ・・・・恥ずかしい。先に帰宅していた旦那に迎えに来てもらいたかったのだけど、捕まらず。

今日で9週4日なのだけど、今朝は楽に。今まで「吐くのを耐えられない」ということがなかったので昨日はちょっと我ながらビックリした。昨日がピークで、今日以降ゆるやかに治まっていけばいいなあと、心底思う。

はじめての鍼灸【9週3日】

校了真っ只中。そんな中でも次の取材開始。ということで、「女性ホルモンと上手く付き合うために、鍼灸体験」、という主旨で、昨日は初めて鍼灸に行って見た。普段生理が重いという被験者をつれて行き、彼女達に体験してもらうというもの。妊娠前には整体は月２ペースで、リフレもスパも月１には行っていたのだけど、鍼灸は未踏の世界・・・。鍼がぶすぶすと刺さっている様子は圧巻。

原稿を書かなきゃいけないので、私も鍼を打ってもらうことに。デスクもいたので、こっそりと先生に「妊娠中なんです」というと、「あら、それはおめでとうございます。今何ヶ月？」「３ヶ月です」と答えると、じゃあつわりが厳しいでしょう、つわりに効くところをやりましょうか、とうれしいお言葉。「内関」、「裏内庭」、「足の三里」と、背中にぷすぷすと。鍼が入るときは、一瞬「ズン」ときて、その後ポカポカしてくるのね。思っていたほど痛くなくて、気持ちよくてビックリ。これははまりそうだ。

しかし。帰社しても悪阻は止まらず、トイレに２回駆け込む羽目に。うーん・・・。くじけず、これらのツボにお灸でもしてみようかしら。ちなみにお灸は２日に１回でOKだそう。ただ、お灸って煙がすごいからな・・・。

連鎖【7週6日】

ここに来て、周囲が出産ブーム。会社の同期、小学校の幼馴染もおめでただそうで、素敵素敵。私の方が、まだがっつり公表できる時期ではないので、報告を受けてから「実は私も～」という、オマケのような報告になっていたりするけれど、うまく行けば子供も同級生だなあ。明日で8週、３ヶ月か。。次の検診まではあと２週間。生きてるよね。（最近頭がそればっかり。胎動を感じれるようになればそんな心配もなくなるのだろうが）

さて。私は前の媒体では実はマンガの書評を担当していたのでした。ここで、最近旦那に読ませているマンガを紹介してみようかと思った次第。

出産・育児マンガというと、古くは『笑う出産』（まついなつき）『ママはぽよぽよザウルスがお好き』（青沼貴子）『私がママよ』（森本梢子）『ぐっちすごろく』（堀内三佳）、最近では4コマ漫画家のおーはしるいが『ふーあーゆー』（タイトルうろおぼえ）、「KISS」の育児マンガ『赤ちゃんのドレイ』（大久保ヒロミ）などなど、枚挙に暇がないのだけども、そういう作品は、生まれてからの大変さがメインだったりする。妊娠過程を描いたマンガは何？というときに、オススメなのはこれ。

　「祝・ご出産」　（飛鳥新社）

宇仁田ゆみ、岡崎真里、その他10人くらいのマンガ家さんの妊娠～出産までのエッセイマンガ。『フィールヤング』を手がけている編プロ・しゅーくりーむの手によるものなので、作家陣は『フィール』の面々です。面白い。

そして、これから増えるであろうジャンルが、男性（父親）目線からの出産育児マンガ。

左：榎本俊二『カリスマ育児』

右：阿部潤『はじめて赤ちゃん』

いずれも秋田書店

上の2冊は旦那のツボにはいったご様子。特に、『はじめて赤ちゃん』では「赤ちゃんが小さくて最初の病院では見えない」といったくだりがあって、あら、これってうちと一緒じゃない？というシンパシーも。こういう本を読むと、男は「何か手伝い」たくても、傍観者にしかなれないのだなということがよくわかります。生まれてから手伝わせればいいのだなと。

ピンチ！【7週5日】

今週はずーっと忙しかった・・・。立ちっぱで撮影・撮影・撮影・取材。イラストレーターさんからラフが来ないし、原稿一行も書いてない・・・。ダメダメ社会人1年生のときの「デジャブ」に遭うこともあり、色々な意味で泣きそうな日々。そんな中で昨晩は池袋で某コラムニスト氏主催の楽しい飲み会。勿論烏龍茶ですが、沖縄料理に舌鼓を打つ。「身体に負担をかけるかも」と思ったけど、良い気分転換に。行ってよかった。

そして今日、明日から３連休のウキウキ気分で出社するとデスクからメールがきていた。「次の女性ホルモン特集のため、基礎体温を二ヶ月つけてください」と。高温期続行中（今日は36.9）なので、妊娠してることばれるやん！上司にもまだ言ってないのに。さて、どうしよう・・・。ぐー。

悪阻続行【7週3日】

昨晩初めて嘔吐をした。これまでは全部「寸止め」だったのに、本当に吐いたのは初めて。ただでさえ妊婦は脱水症状気味なのに、「風呂に入って血管が広がり脱水症状が進んだ」から、というのは旦那の説。っちゅーか、一緒に風呂に入っていて、私が「おげ・・」となったあたりで介抱してくれてもいいと思うんだが、旦那。通勤の電車でも気持ち悪くなることが増えているし、早く「妊婦マーク」のキーホルダーをおおっぴらにつけれるようになりたいなあ。

悪阻があるからといって、胎児が順調かというと、そうは断定できないそうなので、重ね重ね不安。昨晩は風呂上りの旦那が聴診器（曰く「海外製の、日本ではこれ以上精度の高い聴診器は売っていない」）を持ち出してきたけど、当然ながら胎児心拍は聞こえるはずもなく、私のおなかがグルグル鳴っている音しか聞こえなかったそうだ。心配性＆せっかち夫婦。病院まであと２週間ちょっと。長いなあ。

食べすぎ！【7週0日】

本日日曜でちょうど７週。外見は何も異変なく、つつがなく６週を終えたことに感謝。土曜は旦那が泊まり勤務だったので、女友達を呼んで鍋パーティ☆久々の女子トークが楽しい。

が、食べすぎた。反省のために、今日食べたものを書き出してみる。朝：塩ラーメン（賞味期限が近かった）に卵を入れて＋子持ちししゃも１匹＋ヨーグルト。昼（15時くらい）：春雨スープ＋じゃがりこ（＾＾；　夜：キムチ鍋＋ポテトサラダ＋恵方巻＋タルト＋最中2個　　わーーー。カロリー高！鍋は豚を控えて白菜と葱を中心に食べたのだけど、お土産のタルトも最中も、美味しくて、ついついしっかりと食べてしまったの。タルトは「ノリエット」http://www.bidders.co.jp/user/5212074最中は「たね也」http://taneya.jp/himure/。今は亡き祖母が、自分であんこを詰める形式の最中が好きでよく食べていたのだけど、おそらくこのお店。初めて名前を知ったわ。懐かしい。何かの機会の手土産に使わせてもらおう。自分用メモ。

一度12時に寝付いたものの、吐き気で目が覚める。土曜はちょっと悪阻がひどかった。友人が来ていたときも、何度か「・・・」となってしまって、「風邪？大丈夫？」なんて心配されてしまった。目覚めた後も気持ちが悪くて眠れずに今に至る。食べすぎなのか悪阻なのかどっちか分からない・・・。口寂しくて豆まきの大豆を食べてたりして。。こりゃ、もう一度きちんと寝るのは明け方だな。旦那が留守だと、食生活も起床就寝時間も独身時代に戻ってしまう。よろしくない。

お土産～♪【6週1日】

朝から会議だったので、今日は21時には帰宅。帰宅途中にサンドイッチをつまみ、家でご飯一膳（ＷＩＴＨ昆布）、丸ポテト8個。うーん、食べすぎだ。。。。それでもちょっと物足りないなあ。

なーんて思っていた、たったいま旦那が帰宅。あんころモチと、じゃがりこと、豆乳クッキーをお土産に。ちょうど、あんこを食べたいなあと思っていたところなのですよ。愛だね、愛。これから珈琲と、ハーブティーを入れてお茶をします☆

体重が増えすぎないよう注意しないとね。

飲み会ブッチ・・【6週0日】

27日は大学時代の、今は大阪勤務の同期が上京するということで、前々から呑みに誘われていた。面子は5～6人、うち女子は私のみかも？という飲み会。連中に会うのは久しぶりだし、「体調悪いからウーロン茶にするね」と言う心づもりで楽しみにしていたのだけど、昨日病院から帰った後猛烈な眠気と吐き気に襲われてソファにひっくり返り、きづいたら17時半・・・。飲み会は18時半からだから、もう家を出なきゃいけない時間だったけど、その時点でまだゲロゲロ気分が解除されていない。飲み会どころじゃない。

ということで、非常に不本意ながら直前でドタキャンしてしまいました。許して。。メールにはただ「気分悪いので今日はキャンセル、ごめん」の１行しか送っていないので、ものすごく薄情な人のように思われそうだ・・・。大阪からわざわざ上京した友人（まあ仕事の関係らしいけど）に“言い訳”したいのだけど、彼に教えると昨日の面子が所属するグループ全体に伝わる。もう公表してもいいと思う反面、あまりおおっぴらには言いたく気持ちもあるので、このグループにはまだちょっとナイショにしておこうかなと。

今日（28日）、朝は悪阻無し。無いと無いで、「ちゃんと生きてくれてる？」と心配になるのが我ながらおかしい。午後にご飯を食べた後、また急激な眠気に襲われたので、ソファにひっくり返る。・・・毎日が土日ならいいのに。起きたら「ゲロ」っときたので慌ててお茶を飲む。よかった、ホルモンは活発だわ、とうれしくなる。

日曜なのに旦那ちゃんが研究室に行ってしまってとっても暇っ子。いわく、「家だと論文読めないから」だって。だけど昨日、「子供が出来たら、お前が子供にかかりっきりになるから、俺も家で論文読めるようになるかも」。えー？子供が出来たらかかりっきりになるの、旦那じゃないかなあ、と思う。そういえば昨晩も「名前どうしよう」という話になり、まずは漢字から決めようということで『常用字解』を取り出し、好きな漢字をピックアップ。旦那が好きな漢字（眞）は、実は悪い意味（まさかりで首を切られるというのが語源）とかでブルーになってた。名前を考えるのも楽しいのだけどさ、次の9週検診までどれくらい育ってくれているかのほうが不安で、あんまり名前～という気分にはなれない。

男が気楽そうに見えるのも、ただ傍観するしかできないからなんだろうな。

心拍あった！＆悩み

本日病院。この日をどれだけ待っていたか・・・。女医さんの個人病院なのだけど、その女医さんはサバサバしていて好きだったりする。呼ばれて診察室に入ると、「そろそろつわり始まった？」と聞く。「なんだか無駄に吐き気があります」と答えると、「順調かな？じゃあ見てみましょうか」ということで、観てもらうと、

いた！！しかも、白黒に点滅している心拍も見えた！

大きさ的には5週6日、6週始めくらいらしい。最終月経は12月17日なので、自分で計算すると5週6日、だからまあ、想定内だったということで一安心。早すぎて心拍は見えないかな～？と思っていたので、確認できたことはとてもうれしい。

予定日は「9月の24日にしておきましょうか」とのこと。目算では9月23日だったけど、まあそこら辺は正確じゃなくてもいいよね。でも、私は大阪で里帰り出産するつもりなので、23日に産まれたら、連休だし旦那もしばらく一緒にいられるのになあ・・・と思ったりもする。次回は「2月の終わりに来てください」ですって。で、看護婦さんが「まだ母子手帳はもらわないでくださいね、そのときが来たら言いますから」って。今思うとなんかちょっと冷たい感じだわ。でも、そのときは、ちゃんと子宮の中に居るということ、心臓も動いている、ということで、一安心した喜びのほうが多くて、ニマニマしながら「はい」なんて答えていたアホな私。

無事心拍も確認できたことだし、私の母、妹、高校・大学時代の親しい友達の一部には「妊娠したよ」報告☆あー、秘密を暴露できてスッキリ！！旦那の実家にはもうちょっと待ってから・・（笑。うちの姑は「歩くスピーカー」なので、安定してからじゃないと危険危険。

さて。問題はいつ会社関係者＆上司に報告するかだ。会社の仲がいい同期、先輩に先に言ってしまって、上司の耳に入ることは一番避けたい。なので、まず言うのは上司、というのは決まっている。ただ、今報告したところで、「２月は忙しい」という事態に変わりはない気もする。特集を担当していて、取材がある程度終わっているから、ここに来て妊娠を言い訳に抜けると、デスクや先輩に甚大な被害を与えてしまうから。それだったら、母子手帳をもらって「ほぼ確実」になるまではあえて言わないのが無難かなとも思う。

一方で、４月から産休に入るスタッフの代わりに、某作家さんの連載を引き継ぐことになってしまった・・・。2月1日に挨拶にいくのだけど、それまでに言ったほうがいいのかなあ・・・という気もする。上司、作家さんに「私も8月から産休なんです」って、後になってから言うの、心証悪くない？教えて先輩ママ！

悪阻が始まった感じ。

日曜くらいから、ひじきのにおいに「オエ」となったり、何も無くても「オエ」となったり、「これって悪阻なのかしら」といった症状が見られるように。旦那は「おいおい、“想像悪阻”じゃないの？」と言っていたのだけれども、昨日（火曜日）に至っては、通常なら7分で到達できる会社～最寄り駅区間を、「オエ」と戦いながら30分近くかけてヨロヨロと移動、ほうほうの体で帰宅した次第。ソファでぐったり。

流石の旦那も「悪阻は水分不足が要因のひとつだから、水を飲むと治るで」とアドバイス。昔産科で研修していたときに、悪阻がひどい妊婦に点滴を打ったことがあるらしい。

なぜか、一般によく聞く「米の炊けるニオイにオエ」とはならないので、昨晩もぐつぐつとカレーを作ってみました。どういうのが凶器かというと、オジサマたちから漂ってくる整髪料、タバコ、ひじき、車の排気ガス、雑踏の「もやっ」としたニオイ、なんかに「オエ」って感じ。それらは、これまでも、必ずしも好きではないニオイだったけど、なんだか敏感になっているような気がするなあ。何もなくても、今朝は会社でエレベーター待ちしているときに気分が悪くなったりもした。

悪阻は正常妊娠のバロメーターではないからまだまだ心配だけど、（旦那も『子宮外でも悪阻ってあるんやろか』なんて言いやがるし）もうすぐ土曜日！早く確認したいなあ。

友人の反応と仕事の反動と

一昨日、初めて、大学時代からの仲良し友達１人に「妊娠したっぽい」と打ち明けてみた。旦那との約束「心拍確認までは秘密」というのを破ってしまった格好だけど。彼女は私のダイビングのバディで、学生時代から一緒によく二人旅をした仲だし、系統は違うけれども同業者でもあるので、仕事のセーブの仕方を相談できるかなと思ったのだ。

メールを送信した１分後に、電話が来た。電話口ですごく興奮して「おめでとう！」を連発してくれ、「07年初のビッグニュースをありがとう」と言ってくれて、こっちももう、涙が出るほどうれしかった～。私も旦那も「無事に育つかな・・・」という不安のほうが大きくて、「おめでたい」のは二の次だったので、友人のその反応で、しみじみと「うれしいなあ」と感じたのでした。打ち明けてよかった。とりあえず、「まだ安心できないから、時期が来るまで見守っていてね」とお願いをしておいたけど、これで今後何か不安なときに電話で相談できる相手ができた、ということは私の中で大きい。

昨日は朝から忙しく・・・。異動部署はロケが多いので、カメラマンさんとの打ち合わせ、モデルをどうするか、ロケハンをしないと・・と、バタバタ。月曜は大阪出張だし、立ち・移動・歩いている時間が長すぎた。そして19時ごろになって、お腹がちょっと張ってきた感じが。やばい！自分でも「今日は働きすぎかなあ」と思っていたので、会社の仮眠室で15分ほど休み、22時まではデスクワークに徹して、早々に帰宅。あーあ、ちょっとオリモノがついてら。。。

帰宅してソファで寝転がっていたら、旦那が帰宅して「ちょっと、おきろよー」という。ここ数日忙しくてあまり話しをしていなかったから向こうは甘えたいっぽいのだけれど、ここはお腹の張りのほうが怖いから、じっとしてた。で、「張ってるんだけど」と私が言うと、向こうは「え？」と言ってムック『初めてのたまごクラブ』を読み始めた。で、「張りは子宮拡大の際によくあること」という項目を発見して、「だいじょぶだいじょぶ」とのたまう。うん、大丈夫だよね。

話は変わるが、おなかの痛みにも敏感になっている私。便秘でも、おなかが減りすぎでも「痛い」ことはよくあることなのだけど、ちょっと痛いなと感じたとき、この痛さは下腹部じゃないよね？とついつい自分で確認をしてしまう。下腹部痛＋出血が最悪コンボ、というのを本で読んでいるので、先日までは血に対して敏感だった。不安要因なんて、探せばいくらでもあるのだから、泰然と構えたいものであります・・・。

旦那が本を買ってきた

　昨日帰宅した旦那に、「やっぱり病院行っちゃったよー。小さくて何も見えなかった」と報告したら、「やっぱりな。だから行かんでええって言ったやろ」と返される。また、一時出血があったこと（おそらく内診でグリっと入り口の方の細胞を取られたため）を報告すると、「診察の結果悪い方向に行くこともあるから、できるだけ行かんほうがええ」とも言う。とは言うけどさ、やはりチェックしてもらいたい、というのが患者の心ってもんです。　　　

出血・・に関してはちょっと心配。12日から茶色いオリモノのような、血のような？ものが続いていた。昨日は、鮮血のようなものがぽとっとついていた。「ゲゲ、すわ流産！？」と思うも、その鮮血は一瞬のみで、生理の終わりかけの血に変わり、今朝はまた茶色いオリモノ状に戻っていた。・・・・やっぱり内診のときに子宮内が傷ついた、ということだよね。妊娠中は子宮内部は刺激に弱いというし・・（なのでSEXによっても出血することがあるとかないとか）。それはともかく、その着床出血だか、茶色いオリモノはいつまで続くのだろう。せっかく「よし、これで生理ナプキンを買わずにすむ♪」と思っていたのに、毎日ナプキンのお世話になってら。とほほ。

で、帰ってきた旦那が机の上に私が買ってきた妊娠本（２冊）があるのを見て、「げ、本気になってるー。この人こわい」とかのたまう。そのくせ、にやにやしながらその本を読み始める。内心「なんやねんこいつ。父親はおまえだろ」と毒ついていたのだけど、珈琲をいれてあげているときに（私は飲まんよ）、「お前に本を買ってきてやったわ」と。そこで渡された袋に入っていたのが『これならわかる、産科学』（南山堂）という医学書。

・・・あのさ、私は妊婦予備軍であって、産婦人科を目指す学生じゃないのよ？

が、読んでみると面白い。禁忌やら、こういうときにどういう処置をするのか、というのを（当たり前だけど）書いてくれている。昨日読ませてもらった国試向け本は、怖い症例ばかりだったから、彼なりに気を遣ってくれたのかしら。不器用だけどちゃんと考えてくれてるんじゃん。

こうなると、元気な子供が育ちますように、という思いが一層強くなってくる。早く、赤ちゃんが見えますように！そして、心拍もありますように！毎日お祈りしています。はやく両親に報告したいのだけど、あとでがっかりさせるのが一番嫌なので、そこは慎重に・・・。

やっぱり病院に

「今日は病院に行くまい」と思っていたのに、『子宮外妊娠ならどうしよう』とか、マイナスの方向に思考がすすみまして、病院に行っちゃいました。

で、1時間待って診察してもらい、結局「小さすぎて見えません」。これで5000円が飛んでいったよー。

帰りに本屋で妊娠本を２冊購入。それを読むとこの時期（３週）は「小さくて見えない」と書いてるじゃない！？先に本を読んでおけばよかった。。。

ということで、胎芽との対面は今月末に持ち越されそうな予感。ちゃんと育ちますように！

妊娠判定薬陽性！

～序章～

06年1月に結婚してはや1年。「子供が欲しい」と夫婦ともども祈っていたが、仕事・家計の問題でなかなか解禁できず。06年10月から解禁できたものの、「排卵チェッカー」と「体温計」を併用して２周期撃沈！

そこで、「不妊要因がないか」を確認するため12月に婦人科の門を叩く。タイミング法を薦められ、実践。1月に生理が来たら卵管造影をしましょう、という状態でした。

～そして本編～

昨日のこと。会社の近くのドラッグストアから「20％オフはがき」が着ていたので、葉酸・排卵チェッカー・妊娠検査薬（2個組２セット）を買い込む。私ってば賢い奥さん♪なんてほくそえみながら帰社。

そして、「そういえばまだ高温期」「不正出血が気になる（もしかして着床出血？）」とのことから、妊娠検査薬を使うと。。

ぴたり陽性！

旦那にあわててメール。

帰宅してもう一度やっても陽性。（さらには今日も、旦那が目の前で見たがったため、もう1本チェック。陽性でした）

現在は最終月経（06年12月17日）からカウントすると、まだ３週なんだよね。今日（土曜日）婦人科に行っても小さすぎてきっと「来週また来て」と言われるだろうから、来週行くことにする。

旦那とは「心拍が確認されるまで公表しない」ということで一致するが、私としては「流れないか」が不安でしょうがなく、誰かに話したくて仕方が無い気持ちもあり、ブログを作るにいたった次第。

現状の不安要素としては

・8週までの「流産」は遺伝子的要因によるもの→私が慎重にしてようが、着床しちゃったら関係ないらしい。うまく育ってくれ～！！

・医者である旦那も知らなかった（婦人科じゃないしね）「着床出血」。たとえば、着床出血があった人は子宮外妊娠やら流産の可能性etcが高いとかいったことはないだろうか。そんな論文は見当たらなかったけど。こわい。

そして、うまく育ってくれた場合の不安要素としては

・1月に新部署に異動になったばかり・・・。上司にどう伝えればいいのか。。出張もたくさん入る予定なのだけど、できれば海外は回避したい。

とりあえず旦那が昨日出してきた「国試対策用　産婦人科」テキストを読んでみた。怖い症例がたくさんあるよう。。ひいい。って、こんなの読んでても仕方ない。

よし、本屋で妊婦さん向けの本を買ってきて、勉強をしよう。